نوشته‌ها

تب زرد و مالاریا: اقدامات موثر قبل از سفر به قاره آفریقا

راهنمای جامع شفق قطبی + هر آنچه که باید بدانید

صعود به قلل خرسنگ و کهون – آماده سازی دماوند

ترکینگ بیس کمپ آناپورنا – پاییز 1402

صعود به بام ترکیه قله آرارات – مرداد 1402

ترکینگ جهان نما؛ زیارت به شموشک

دریاچه سوها به آبشار لوشکی به لمیر

ترکینگ مستیا به اوشگولی در قفقازِ گرجستان – اجرای دوم

ترکینگ ماسوله به ماسال – اردیبهشت 1402

ترکینگ مستیا به اوشگولی در قفقازِ گرجستان – اجرای اول